Rhythm ONLINE Kickboxing workout for beginner by professional リズムキックボクシングエクササイズ (3)

 Let's practice kickboxing with active music音楽とともに練習しましょう (How to join the Event I ask you below things　参加するために)

※※IMPORTANT 重要※※ Plz send Email to Welcome Tokyo before you click RSVP(going button) welcometokyo.events@gmail.com Then you can get CODE and ID from Welcome Tokyo for your joining MEETUP!

ANSWER by Email ・Nationality ・Email address ・Your Meetup Name ・Your FULL Name ・Event date and event time

======================= 1. Install & Make Paypal accountペイパルアカウントを作成する Iphone https://apps.apple.com/jp/app/paypal/id283646709 Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.paypal.android.p2pmobile&hl=ja ⇩ ２. Please send your information and Click RSVP button情報をメールしてから予約してください。 ⇩ 3. You will receive payment information Plz notice us by email after you'v done to pay.支払い情報を送りますので、お支払いしたらメールで通知ください。 ⇩ 4. You'll receive password and URL Link of Online Zoom for joining group(after checking your online payment). Its very easy.　左記の情報を返信します。 ⇩

Prepare the Device PC or Phoneパソコンか携帯を用意して 〇Iphone https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307 〇Android https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja

※I will connect you to the Zoom Online group video chat on time.時間にズームのグループビデオにつなげます。 =======================================

Weekly Kickboxing Lesson 🎥Weekly Lesson Videoレッスンの様子https://youtu.be/H-03QK2hzv0 Do you want to start to kick off the exercise for your body in this year? Do you want to be a Stronger ? Are you interesting in Self defence?

Cancellation and delay notices to below ※Plz notice us 1. Meetup name 2. event day and title 3. ・　welcometokyo.events@gmail.com or ・　Meetup message

【Event Schedules of ALLすべてのイベントスケジュール】 https://www.meetup.com/Welcome-Tokyo/events/

Very kindly Teaching lesson Our Kickboxing lesson is supporting your level always. also,teaching in English(also Japanese too).so, Please feel Free to practice and Learn kickboxing skill . Welcome ladies.

( Program プログラム) ※plz do stretch before start Reception : 10 minute　受付等 1. Basic Form 5 minute 　基本のフォームレクチャー 2. Basic Steps 5 minute　基本のステップレクチャー 3. Practice by with Music : 1R( 3minute ) and 20 second Break time at each round before + review of each round x about 10 round ※Plz imitate instructor movement. workout with instructor together. 3分で1ラウンド+20秒休憩で10ラウンドを目標に練習しましょう 4. review of practice and closing最後に練習のレビューをします。 Totally 1 hour

About Skill for beginner and lesson ・How to stretching on your body ・How to hold the fist for punch ・How to make a pose of fighting ・How to stand and positioning ・How to Punch ・How to kick ・How to defence ・How to recieve ・How to think about Kickboxing ・How to use your body ・How to protect your body ・How to step

⭐︎You can come with your friends also , come by alone ⭐︎ 【Details】 ○training experience is for tow hour　10:00-11:00 ○price : 1500 yen one person ※no insurances Welcome ladies. ※Teacher was a Professional fighter and 14 years teach and fighting experience.

【Precautions for participation参加前の注意事項　必読】 https://www.welcometokyoevents.com/notes-on-participation

【Cancel Policyキャンセルポリシー】 https://www.welcometokyoevents.com/eicomukiyaku-1

体験型のイベントです⭐︎ 運動をして、体は直ぐに温まります。

【詳細】 ・体験、練習時間10:00-11:00 ・fee：1500円・保険無し/一人

先生は元ライト級プロキックボクサー。ファイターとして1４年間のキックボクシング暦。 キックボクシングは14年間教えています。 やさしく教えます。

If you want to know private lesson information Welcometokyo.events@gmail.com

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