Kickboxing lesson for beginner by pro@Harajuku

You can come without any goods for lesson. Because, The Kickboxing protector and Globe are included in the lesson fee. レッスンで使う道具は全て含まれているので、運動着だけで来てください。

先生は元ライト級プロキックボクサー。ファイターとして1４年間のキックボクシング暦。 キックボクシングは14年間教えています。 やさしく教えます。

Program 

・（Explanation of safety and precautions） 安全、注意事項の説明 

・（stretch） ストレッチ ・（Fist and foam making） こぶしや、フォームつくり 

・（Step practice） ステップ練習 ・（Basic practice of punching and kicking） パンチとキックの、基礎の練習